今回は腰痛で最も大事な筋肉、腸腰筋のお話です。結論から言うと、腰痛の98％は腸腰筋が関係しているということです。この腸腰筋が硬くなっている、弱くなっていることで起こる身体への影響は計り知れま…
こんにちは(^_-)-☆突然ですが皆さんは湯船にはいりますか？患者様に聞くと入らない、または10分以内で出る方が多い気がします表題のとおり自宅でできる最強の健康法とは、風呂に汗が出るまで浸かることで…
こんにちはー(*^^*)患者様とお話している中でよく聞かれるのが、【肩こり】についてです。ストレッチやマッサージを継続してほぐせば良くなるのか？これに対しては、よくなりません。っていうのが答えで…
申し訳ございませんが、お盆休みを頂きます。---------------------------------------------------------------------- はらじゅく接骨院 〒252-0102 住所:神奈川県相模原市緑区原宿2-12-11 電話番号:04…
こんにちはー(*^^*)梅雨が戻ったような天気が続いて、もう一度梅雨明けしたような感覚です。しっかり水分捕球しましょうね。先日、畑仕事で腰を痛めて通院されてた方からスイカを頂きました！！もうすっ…
こんにちはー(*^^*)写真は四川風麻婆豆腐です手首の腱鞘炎で来院された患者様から頂きました。料理が得意で毎日多くの品数を作っているそうで、来院当初は包丁も使えない、字も書けない状態でした。。料…
腰痛で悩んでいた患者様がハイボルト、楽トレを継続し日常生活が格段に楽になり心の余裕も出たのでジャムを作ってみた！との事です(^○^)そんなお言葉とジャムまで頂けるなんて。ありがとうございます----…
こんにちは。先日ははらじゅく接骨院から徒歩で行ける海鮮居酒屋、いとうへランチに行ってきました。この値段でこのボリューム、しかもデザートまでついてます。昔の懐メロが流れていて、ゆったりとした…
今回は簡単に交通事故のことについてお伝えします。患者様との会話で感じるのが、交通事故にあってしまった時の対処だったり、慰謝料の問題だったり、通院のことを知らない方がほとんどなんですよね。そ…
こんにちは最近肉離れの患者様が多いので簡単に説明したいと思います(^○^)ほとんどがスポーツ中におきますが、筋肉に力が入っているときに、逆方向に強制的に引き伸ばされることにより筋肉が部分的か全体…