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今回は口呼吸のデメリットについてお話します！口呼吸のデメリットは・・①歯周病や虫歯になりやすい②風邪・アレルギー・感染症になりやすい③口臭がひどくなる④歯並びがわるくなる⑤しわができやすくなるこ…

これからの時代は100年時代と言われています。そんな中、今注目されているのがサウナ！！サウナが最強のアンチエイジングな理由について今回はお届けしたいと思います♪その1：脳疲労が取れる高温のサウナ…