立ち仕事の為、どうしても仕事終わりや週末になるといつもの重だるさが出ていました。痛い日も多くなっていたので早めに何かをしなければいけないと思いつつ、何をしていいかもわからずでした。そこで何…
畑仕事をされてる患者様から頂きました来院された当初は、畑まで自転車で行くのに膝が痛くてこげない。なんとか頑張って行ったはいいけど、畑仕事をすると腰が痛くて夕方から家事が大変。。楽トレ、ハイ…
こんにちは最近肉離れの患者様が多いので簡単に説明したいと思います(^○^)ほとんどがスポーツ中におきますが、筋肉に力が入っているときに、逆方向に強制的に引き伸ばされることにより筋肉が部分的か全体…