神経痛はこれが原因

こんにちは!(^^)!

 

夏の甲子園も終って少し寂しい今日この頃です。

仙台育英強かったなー。

高校球児のみなさん、そして関係者の皆さん、お疲れ様でした。

 

 

さて本題ですが、神経って英語で書くとcodeと書くんですね。

 

脳みそからの信号を神経というコードを伝って筋肉や臓器に伝えている非常に繊細な組織です。

 

神経痛の原因として

 

1，圧迫される

神経はA4の紙2枚分の圧迫が加わるだけでその先に神経症状がでてしまうくらい繊細

 

2、引っ張られる

神経は引っ張られることに弱い

 

3，血流不足

血流が運んでいるのは酸素。

酸素が少ない状況下では神経症状を強くしてしまう。

 

神経痛とは

 

圧迫、牽引、酸欠

 

この３つがどこかで起こることによって、そこから先に症状がでるものです。

 

日常生活の中でこの3つを作らないことや、姿勢、習慣が改善の大きなポイントとなります。

 

ご自身ではわからない事、気づかないことはたくさんあります。

 

良かれと思って行っていることが実は体身体にとっては負担になっていたりというのはよくあります。

 

身体を良くしていくには生活習慣が8割です。

 

ぜひ一緒に改善ポイントを探してより健康になり、毎日を充実させましょう