寒いと肩が凝る訳

おはようございます。相模原市のはらじゅく接骨院です。

今日1/20は一年で一番寒い時期といわれる「大寒」です。この時期に外に出るとついつい背中を丸め肩に力が入ってしまいますね。。

私達の身体は寒くなると熱を逃がさないように交感神経が優位になり筋肉をギュッと緊張させます。特に首肩回りの筋肉が緊張すると血流が悪くなり「冬の肩こり」になってしまいます。さらに、厚着による衣服の重みも意外な負担となっています。
そんな時は肩甲骨と肩甲骨の間に「風門」というツボがあるのでカイロを貼ってあげると全身に血流が流れやすいです。

当院にカイロはおいてあるのでいつでもご利用ください。腰痛の方も膝の痛みの方も交通事故でむち打ちになった方も、まずはお気軽にお問い合わせください。